Heilerdewickel

Heilerde ist ein Mineralgemisch. Je nach Herkunft gibt es verschiedene Arten.

Wirkung

• kühlend, entstauend, abschwellend
• schmerzlindernd, stoffwechselanregend
• entfettend

Anwenden bei

• akuten, rheumatischen Beschwerden / Gelenksentzündungen
• Insektenstichen, Abszessen, Furunkeln, Akne
• Venenentzündungen
• Halsentzündungen
• Nagelbettentzündungen
• Verstauchungen, Quetschungen, Prellungen

Nicht anwenden bei

• Offenen Wunden

Zu beachten

• Die Haut am Anwendungsgebiet sollte immer warm sein
• Die Heilerde in einer Glas- oder Porzellanschüssel angerührt werden

Material

• Heilerde, Teelöffel, kaltes Wasser
• Kleine Schüssel
• Feuchtes Innentuch (trockenes Tuch saugt zuviel Flüssigkeit aus dem Heilerdebrei)
• Pflaster bei sehr kleinen Hautstellen
• Mullgaze
• Bettschutz
• Außentuch, ev. eine elastische Binde
• Waschlappen zum anschließenden Reinigen der Haut
• Neutrales Öl, z.B. Oliven- oder Mandelöl

Durchführung

• Die Heilerde mit Wasser zu einem streichfähigen Brei verrühren
• Eine Gazekompresse auf das feuchte Innentuch legen und 0,5cm mit Heilerdebrei bestreichen, dabei den Rand zum Einschlagen frei lassen
• ev. Bettschutz auslegen
• Kompresse auf die betroffene Stelle auflegen
• Mit dem Außentuch einwickeln, bei Bedarf mit einer elastischen Binde fixieren

Anwendungsdauer / Häufigkeit

• Die Kompresse bleibt liegen, solange sie feucht ist und kühlt
• 1-2x täglich, je nach Bedarf mehrere Tage

Nachbereitung

• Bei Bedarf die Haut säubern und die Haut mit Öl pflegen

Nachruhe

• ca. 1/2 Stunde oder bei Bedarf länger